
Auszeit - Der Ernährungsblog|So., 8.5.22
Proteine. Der Baustoff des Körpers
Proteine haben eine Schlüsselfunktion in der Ernährung. Sie versorgen unseren Körper mit Nährstoffen zur Erholung und Aufbau der Muskulatur, und schützen unsere Immunfunktion.
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